懶人版 - (電子電飯煲炖當歸雞湯）

炖當歸雞湯

懶人版 - (電子電飯煲炖當歸雞湯） 

其實，在古代當歸就被用作女性調理的藥材，名字也是女人思念遠方良人的意思。它可以調經、補血、潤腸，而月經不調、便秘和氣色差，恰恰就是城市女性健康和美容的三大殺手。 

城市女性懶人版用電飯煲一按就有湯水飲，這真是方便懶人的你和忙人的你喔!! 份量有 2﹣3 碗, 

最適合二人世界的小家庭喔!! 

材料: 

小雞腿2隻/雞腿 1隻 （飲雞湯記住要片油喔!!)

當歸 4﹣5片 

枸杞少許 

紅棗6顆 

黨參 2條 

水 2-1/2cup 

調味料: 

鹽 少許（我沒有加, 因雞湯已經好夠味） 

做法: 

雞洗淨, 出血水.

紅棗，黨參，枸杞洗淨，以少量水泡水20分鐘備用 

所有材料放入電飯煲內, 按煲粥(Porridge)操作（這動作重覆兩次）即是炖兩次就成啦!! （一次一個鐘）

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